|
65,7 застрял
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3822 kcal
|
Líp: 189,50g | Prot: 134,94g | Carbs : 394,11g.
Pequeno Almoço: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Апельсин, Богатырь Нуга с Мягкой Карамелью Шоколадный Аромат, Акконд Печенье Версты, Вологжанка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Кефир 3,2%, Мистраль Гречка Отварная. Almoço: Вологжанка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Пятерочка Яблоко Сезонное, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Банан, Яйцо. Jantar: Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины, Коломенское Торт Вафельный с Арахисом, Конти Конфета Золотая Лилия, Запеченный или Жареный Лосось, Растительное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Мария Печенье Мария, Вологжанка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Айсберри Щербет Смородина, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мария Печенье Мария, Кофе (из Молотых Зерен), Вологжанка Молоко 2,5%, Рот Фронт Батончики. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|