Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
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56,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 102,86g | Prot: 79,10g | Carbs : 24,08g.
Pequeno Almoço: Abatanado, Sumo de Limão, Vinagre (Cidra). Almoço: Jubileu Chocolate Plus Noir 85%, Ovo, Quiche pequeno almoço. Jantar: Frize Lima, Pepino e Gengibre, Continente Feijão Verde Redondo, Queijo Parmesão Ralado Seco, Ovo, Costeleta de Porco Frita. Snacks/Outros: Celeiro Óleo de Coco, Pantagruel Cacau Magro em Pó, Quamtrax Nutrition Collagen, Seeberger Castanha do Brasil, Bolacha pepitas chocolate, Abatanado. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rakelisy
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