Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2019
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55,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Líp: 29,25g | Prot: 39,69g | Carbs : 192,54g.
Pequeno Almoço: Tesco Greek Yogurt, Twinings Green Tea, Aldi Honey, Weetabix Weetabix, Kiwi. Almoço: Rice with Vegetables. Jantar: Condi Gelatina Frutos do Bosque, Vegetable Soup. Snacks/Outros: Bernard Matthews Turkey Ham Wafer Thin, Cheese, Soft White Roll, pão caseiro. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tan.24
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