Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1055 kcal
|
Líp: 70,68g | Prot: 49,45g | Carbs : 56,82g.
Pequeno Almoço: Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Castanhas de Caju Torradas com Sal, La Violetera Amêndoas Torradas e Salgadas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Triunfo Linguiça Blumenau, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Jantar: Quero Molho de Tomate Tradicional, Quaker Polentina, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pele e Carne da Coxa de Frango. Snacks/Outros: Frimesa Leite Condensado, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bolo de Milho, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|