Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
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91 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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863 kcal
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Líp: 54,46g | Prot: 49,10g | Carbs : 46,55g.
Pequeno Almoço: Panqueca de Aveia, Galão, Manteiga (com Sal). Almoço: Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Pedras Salgadas Água com Gas. Jantar: Pedras Salgadas Água com Gas, Queijo Gouda ou Edam, Sopa de Cenoura. mais...
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3010 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas e 20 minutos. mais...
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 Comentários
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Histórico de Peso de Belavida19
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