Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
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99,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Líp: 83,95g | Prot: 111,42g | Carbs : 61,14g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Matinal Queijo Fresco. Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Linguado no Forno ou Grelhado, Salada Russa. Snacks/Outros: Philadelphia Philadelphia Light, Atum em Óleo (Enlatado), Amendoins Secos Torrados com Sal, Café Expresso, McDonald's Hamburger, Condi Gelatina Light, Luso Agua, Seia Requeijão Ovelha. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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