Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
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96,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Líp: 55,52g | Prot: 70,25g | Carbs : 37,92g.
Almoço: Sunbites Mix Frutos Secos e Arandos, Ovo Cozido, Pingo Doce Frango Churrasco Temperado , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Alface de Folha Verde. Snacks/Outros: Meia de Leite, Terra Nostra Queijo Flamengo, Fermento, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido, Próvida Farinha de Amêndoa . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de crisportugal25
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