Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2132 kcal
|
Líp: 72,95g | Prot: 131,78g | Carbs : 194,49g.
Pequeno Almoço: Fumadinho Fiambre Peito de Peru, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Авокадо. Almoço: Свеклы, Кокосовое Масло, Приготовленная Морковь, Грудка Индейки, Кускус (Вареный). Jantar: Игристое Вино, Фасоль Стручковая, Сладкий Красный Перец, Осьминог. Snacks/Outros: Кешью, Финик, Кешью, Банан, Семечки, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wangxue19
|