Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2019
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149,6 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 37,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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532 kcal
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Líp: 22,23g | Prot: 12,19g | Carbs : 74,15g.
Pequeno Almoço: Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Woolworths Plain Rice Cake, Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend, Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Raw Honey, Maple Syrup , Strawberries , Plain Waffle. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fat Mike's
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