Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Líp: 58,61g | Prot: 107,89g | Carbs : 209,34g.
Pequeno Almoço: Azeite, Pimentos, Omelete ou Ovos Mexidos, Yoggi Iogurte Líquido Morango. Almoço: Ameixas, Cenouras, Golden Sun Arroz Basmati, Lidl Espetadas de Peru, Continente Creme de Curgete com Espinafres. Jantar: Pimentos, Maçãs Granny Smith, Cenouras, Golden Sun Arroz Basmati, Coxa de Frango, Continente Creme de Curgete com Espinafres. Snacks/Outros: Nestlé Kvarg Framboesa, Ovo Cozido, Peras, Milbona Queijo Fundido Fatias, Continente Pão de Forma Clássico, Danone Actimel Original 0%, Danone Actimel Original 0%, Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de joanitah_11
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