Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Líp: 54,74g | Prot: 93,09g | Carbs : 179,36g.
Pequeno Almoço: Pão Bijou, President Queijo Brie Light, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Skyr Morango. Almoço: Ameixas, Continente Sopa de Feijão Verde, Continente Feijão Preto Cozido, Golden Sun Arroz Basmati, Lidl Hambúrguer de Vaca. Jantar: Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata, Nestlé Chocolate de Leite Extra Fino, Tangerinas, Azeite, Brócolos, Ovo, Batata (com Casca), Pescada Cozida. Snacks/Outros: Continente Queijo Flamengo Light, Continente Pão de Bicos, Danone Actimel Original 0%, Girassol da Carol Manteiga de Girassol, Banana, Ovo. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de joanitah_11
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