Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
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67,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Líp: 44,16g | Prot: 123,87g | Carbs : 189,70g.
Pequeno Almoço: Nestlé Kvarg Peach & Passion Fruit, Ovo. Almoço: Nestlé Chocolate de Leite Extra Fino, Tangerinas, Ervilhas (Congelado), Cenouras, Azeite, Tomates, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Peito de Frango, Continente Creme de Cenoura. Jantar: Morangos, Kiwi, Brócolos, Perca do Nilo, Golden Sun Arroz Basmati, Freshona Polpa de Tomate com Cebola e Alho. Snacks/Outros: Mimosa Manteiga com Sal, Pão Bijou, Danone Actimel Original 0%, Danone Corpos Danone + Proteína Framboesa, Continente Amendoim Torrado com Piripiri, Continente Queijo Flamengo Light, Continente Pão de Bicos, Danone Actimel Original 0%, Sondey Bolacha Tostada. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de joanitah_11
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