Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
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67,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 42,01g | Prot: 104,65g | Carbs : 187,76g.
Pequeno Almoço: Girassol da Carol Manteiga de Girassol, Banana, Ovo. Almoço: Maçãs Granny Smith, Brócolos, Freshona Polpa de Tomate com Cebola e Alho, Golden Sun Arroz Basmati, Perca do Nilo. Jantar: Continente Creme de Cenoura, Pingo Doce Tortilhas, Freshona Milho, Ovo, Galeão Atum Posta Ao Natural. Snacks/Outros: Mimosa Manteiga com Sal, Danone Actimel Original 0%, Pão Bijou, Nova Açores Leite Meio Gordo, Prozis Pancake Chocolate Chip, Continente Amendoim Torrado com Piripiri, Prozis Protein Snack Belgian Chocolate, Continente Queijo Flamengo Light, Continente Pão de Bicos, Danone Actimel Original 0%, Continente Amendoim Torrado com Piripiri, Sondey Bolacha Tostada, Morangos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de joanitah_11
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