Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
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70,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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175 kcal
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Líp: 1,04g | Prot: 29,29g | Carbs : 11,71g.
Pequeno Almoço: Condi Gelatina Zero, Café Expresso, Danone Corpos Danone Gelatina de Iogurte Frutos Tropicais. Almoço: Morangos, Clara de Ovo. Jantar: Alho, Tomates, Brócolos, Clara de Ovo. Snacks/Outros: Lipton Chá, Clara de Ovo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso. mais...
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A Perder 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de NelsonXangai
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