Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
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73,4 kg
Perdidos até agora: 58,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Líp: 47,63g | Prot: 86,87g | Carbs : 194,34g.
Pequeno Almoço: Hacendado Fresa o Freson, Eco Cesta Copos de Maiz Tostado, Hacendado Leche Semidesnatada, Pans & Company Bocadillo Jamon Serrano, Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a). Almoço: Helado de Fresa, Pan Blanco, Eroski Sannia Hamburguesa de Pavo, Salchichas de Pollo, Cogollos, Hochland Cubiquesos, Eroski Sannia Salsa Ligera, Florette 5 Semillas, Florette Picatostes Croutons Natural. Jantar: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Eroski Sannia Lonchas de Queso, Ortiz Tostadas Integrales. Snacks/Outros: Pan Blanco. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sdelestal
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