Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
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67,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Líp: 49,87g | Prot: 93,55g | Carbs : 178,34g.
Pequeno Almoço: Mimosa Manteiga com Sal, Pão Bijou, Danone Actimel Original 0%. Almoço: Continente Esparguete, Kiwi, Morangos, Continente Tomate Triturado, Jaruco Almôndegas de Bovino, Azeite, Continente Creme de Cenoura. Jantar: Tangerinas, Continente Tomate Triturado, Azeite, Continente Esparguete, Jaruco Almôndegas de Bovino, Continente Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Prozis Protein Milk Chocolate Prozis, Continente Queijo Flamengo Light, Continente Pão de Bicos, Continente Amendoim Torrado com Piripiri, Prozis Whey Protein & Oats Chocolate, Ovo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de joanitah_11
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