Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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66,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 53,55g | Prot: 127,11g | Carbs : 161,47g.
Pequeno Almoço: Ovo, Banana, Danone Corpos Danone + Proteína Framboesa. Almoço: Nestlé Chocolate de Leite Extra Fino, Ananás, Tomates, Azeite, Golden Sun Arroz Basmati, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata. Jantar: Continente Feijão Preto Cozido, Peito de Frango. Snacks/Outros: Continente Queijo Flamengo Light, Danone Actimel Original 0%, Pão Bijou, Nestlé Kvarg Drink Peach & Passion Fruit, Continente Queijo Flamengo Light, Pão Bijou. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de joanitah_11
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