Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
|
99,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1257 kcal
|
Líp: 68,28g | Prot: 70,04g | Carbs : 90,94g.
Pequeno Almoço: Häagen-Dazs Gelado Doce de Leite, Café Expresso, Matinal Queijo Fresco, Condi Gelatina Light. Almoço: Bonduelle Medalhões de Espinafres, Condi Gelatina Light, Café Expresso, Carne do Peito de Frango. Jantar: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Luso Agua, Condi Gelatina Light, Café Expresso, Philadelphia Philadelphia Light, 7UP 7Up Free, Salutem Bolacha de Milho, Amendoins Secos Torrados com Sal. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marocas45
|