Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
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73,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Líp: 52,07g | Prot: 80,85g | Carbs : 242,87g.
Pequeno Almoço: Herbalife Proteína em Pó Personalizada, Herbalife Batido. Almoço: Mimosa Manteiga com Sal, Café Expresso, Bimbo Pão de Forma , Danone Danette Caramelo , Salada de Macarrão ou Massa com Carne. Jantar: Herbalife Proteína em Pó Personalizada, Herbalife Batido. Snacks/Outros: Kinder Ovo, Maçã, Pleno Tisanas Chá Verde e Limão, Água, Triunfo Digestive Go Maçã. mais...
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2575 kcal
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Exercício:
Trabalhos Pesados - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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