Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
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66,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Líp: 44,19g | Prot: 121,98g | Carbs : 145,77g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Pêssego e Maracujá. Almoço: Nestlé Chocolate de Leite Extra Fino, Brócolos, Golden Sun Arroz Basmati, Peito de Frango, Azeite. Jantar: Ameixas, Cenouras, Freshona Polpa de Tomate com Cebola e Alho, Continente Macarrão Riscado, Peito de Frango, Azeite. Snacks/Outros: Jumbo Queijo Flamengo Light, Danone Actimel Original 0%, Pão Bijou, Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Nova Açores Leite Meio Gordo, Jumbo Queijo Flamengo Light, Continente Pão de Bicos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de joanitah_11
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