Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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99,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Líp: 42,34g | Prot: 71,57g | Carbs : 108,95g.
Pequeno Almoço: Continente Skyr, Condi Gelatina Light, Café Expresso. Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Almôndegas de Carne de Vaca, Maggi Puré de Batata em Flocos. Jantar: Lagostins Cozidos ou Cozidos a Vapor, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: 7UP 7Up Free, Café Expresso, Amendoins Secos Torrados com Sal, Luso Agua, Continente Queijo Fresco Light. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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