Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2406 kcal
|
Líp: 102,88g | Prot: 103,05g | Carbs : 272,18g.
Pequeno Almoço: Мёд, Манго, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Auchan Peito de Peru, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Помидоры, Тунец в Воде (Консервы), Gold Nutrition Super Bar Caramelo. Jantar: Орех Пекан, Банан, Сыр Камамбер, Клеверный Мед, Апельсиновый Сок. Snacks/Outros: Slim Low Carb Bar, Пряники, Постный Пирог с Заварным Кремом из Шпината, Gold Nutrition Super Bar Caramelo. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wangxue19
|