Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
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66 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Líp: 48,49g | Prot: 139,92g | Carbs : 131,17g.
Pequeno Almoço: Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Nova Açores Leite Meio Gordo. Almoço: Nestlé Chocolate de Leite Extra Fino, Calvé Molho Calvé Whisky Cocktail, Continente Couve Portuguesa, Cenouras, Combino Massa Espirais Tricolor, Peito de Frango, Azeite. Jantar: Ameixas, Continente Tiras de Pota, Azeite, Batata (com Casca). Snacks/Outros: Chipmix Bolachas, Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Nova Açores Leite Meio Gordo, Philadelphia Philadelphia Light, Pão Bijou, Nestlé Kvarg Framboesa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de joanitah_11
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