Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2019
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66 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 40,59g | Prot: 128,40g | Carbs : 158,25g.
Pequeno Almoço: Nestlé Kvarg Framboesa, Prozis Protein Snack Toffee Flavour, Danone Actimel Original 0%. Almoço: Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio, Continente Queijo Flamengo Light, Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Nova Açores Leite Meio Gordo. Jantar: Kiwi, Continente Esparguete, Jaruco Almôndegas de Bovino, Freshona Polpa de Tomate com Cebola e Alho, Azeite. Snacks/Outros: Planta Planta Original, Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Nova Açores Leite Meio Gordo, Pão Bijou, Danone Corpos Danone + Proteína Framboesa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de joanitah_11
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