Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
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71,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Líp: 43,55g | Prot: 45,72g | Carbs : 143,26g.
Pequeno Almoço: Banana, Nestlé Longa Vida Magro Duo Amora e Framboesa, Herbalife F1 Biscoito e Nata. Almoço: Carne de Porco à Alentejana, Salada de Alface com Vegetais Variados. Jantar: Continente Fiambre Perna Extra, Miolo Pão Alfarroba , Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Chá Verde, Kinder Bueno, Compal Clássico Manga Magdalena, Madalena, Panrico Manhãzitos Planetus. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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