Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
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54,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2082 kcal
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Líp: 100,64g | Prot: 134,86g | Carbs : 162,45g.
Pequeno Almoço: Мёд, Миндаль, Milsani Iogurte Natural sem Lactose, Клубника, Банан, Яйцо, Овсяные Хлопья. Almoço: Апельсиновый Сок, Сыр, Pingo Doce Merenda Mista. Jantar: Устрицы, Continente Ovas de Bacalhau, Креветки (Вареные или на Пару), Continente Creme de Marisco. Snacks/Outros: Обезжиренный Чеддер или Сыр Колби, Zero Bar, Английский Грецкий Орех, Орех Пекан. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de wangxue19
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