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26-54'1
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69,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1856 kcal
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Líp: 71,55g | Prot: 68,46g | Carbs : 231,43g.
Pequeno Almoço: Mermeladas y Conservas de Albaricoque, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almoço: La Gula La Gula del Norte, Helado de Vainilla, Quesada, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Huevo (Entero), Croquetas de Atún. Jantar: Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Aceitunas Verdes, Hacendado Jamón Cocido Natural. Snacks/Outros: Haribo Cápsulas de Regaliz. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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