Jornal de Fernanda A. de Lara, 14 abr 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2019
59,3 kg Perdidos até agora: 1,7 kg .    Ainda faltam: 5,3 kg .    Dieta cumprida: 100%.

656 kcal Líp: 47,07g | Prot: 37,64g | Carbs : 19,00g.   Pequeno Almoço: Café, Café, Tirol Nata. Jantar: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga com Sal, Rondinha Linguiça Defumada Suína Especial, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Ovo (Inteiro), Psyllium. Snacks/Outros: Arroz Branco (Cozido), Ovo, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
peso estável

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