Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
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65,7 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 37,17g | Prot: 119,96g | Carbs : 169,33g.
Pequeno Almoço: Nestlé Kvarg Framboesa, Banana. Almoço: Clementinas, Pingo Doce Frango Churrasco Temperado, Continente Arroz de Cenoura. Jantar: Clementinas, Continente Batata Noisette, Peito de Frango, Pimentos, Azeite. Snacks/Outros: Philadelphia Philadelphia Light, Danone Actimel Original 0%, Continente Pão de Bicos, Nestlé Kvarg Stracciatella, Continente Queijo Flamengo Light, Danone Actimel Original 0%, Continente Pão de Bicos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de joanitah_11
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