Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
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79,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 52,36g | Prot: 60,16g | Carbs : 169,07g.
Pequeno Almoço: Royal Gelatina Melancia, Continente Palmiers, Bolachas Wafers de Baunilha (Mais Gordura). Almoço: Queijo Brie, Lidl Pão da Avó, Pingo Doce Chourição, Continente Fiambre da Pá. Jantar: Paella de Marisco. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandreganhito
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