Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2019
|
102,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1237 kcal
|
Líp: 67,48g | Prot: 68,90g | Carbs : 92,09g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Queijo Fresco. Almoço: Morangos com Açúcar, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Bolo de Chocolate, Batata (com Casca). Jantar: Limiano Queijo Amanteigado , Gelados de Morango. Snacks/Outros: Condi Gelatina Light, 7UP 7Up Free, Maionese, Ovo Cozido, Café Expresso, Luso Agua, 7UP 7Up Free. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marocas45
|