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54'4-25'5: 88-73-104-56
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67,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2090 kcal
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Líp: 76,23g | Prot: 89,48g | Carbs : 250,99g.
Pequeno Almoço: Selecta Galletas María 0% Azúcares, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almoço: San Martin Tarta de la Abuela Galleta con Chocolate y Nata, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. Jantar: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Salteado de Verduras. Snacks/Outros: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Elgorriaga Galletas Rellenas de Limón, Filipinos Filipinos Blancos, Dulcesol Almendrado. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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