Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Líp: 66,32g | Prot: 66,40g | Carbs : 124,80g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos, Condi Gelatina Light. Almoço: Feijoada, Cheesecake com Frutas. Jantar: Sopa de Legumes, Nêspera. Snacks/Outros: Gold Nutrition Total Protein Bar Low Sugar, Canela, Luso Agua, Mel, Condi Gelatina Light, Café Expresso, 7UP 7Up Free, Abacate. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marocas45
|