Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Líp: 42,61g | Prot: 39,62g | Carbs : 105,07g.
Pequeno Almoço: Seia Queijo de Vaca Amanteigado, Continente Bolacha Maria. Almoço: Sopa de Legumes, Continente Iced Tea Manga, Burger King Big King, Pingo Doce Cereais Linha Frutos Vermelhos. Snacks/Outros: Nespresso Café Expresso, Café Expresso. mais...
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2389 kcal
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Exercício:
Passadeira - 15 minutos, Musculação - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabyka123
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