Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
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100,8 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 27,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1770 kcal
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Líp: 122,76g | Prot: 77,60g | Carbs : 92,29g.
Almoço: Guacamole, Prozis Óleo de Coco, Azeite, Legumes Refogados, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Kiwi, Manteiga de Amêndoa, Ovo. Jantar: McDonald's Batatas Fritas (Pequena), Azeite Extra-Virgem, Continente Queijo Feta DOP, Carne de Vaca Picada (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Mexifoods Tortillas de Trigo. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de @susana_a_cunha
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