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54'4-25'5
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68,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1980 kcal
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Líp: 66,82g | Prot: 84,58g | Carbs : 243,94g.
Pequeno Almoço: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almoço: Hacendado Alubia Blanca Cocida. Jantar: Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Amstel Radler, Pan Blanco, Huevo (Entero). Snacks/Outros: Caramelo Masticable, Regaliz, Mandarina, Filipinos Filipinos Blancos, Hacendado Chorizo Ibérico, Capuchino. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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