Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
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63,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Líp: 46,81g | Prot: 111,67g | Carbs : 174,70g.
Pequeno Almoço: Banana. Almoço: Continente Ice Tea Pêssego, Calvé Maionese, Continente Salsichas tipo Frankfurt, Continente Pão de Forma Branco. Jantar: Kilom Strogonoff de Frango, Continente Ice Tea Pêssego, Heinz Molho Cocktail, Lidl Pão da Avó. Snacks/Outros: Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Nova Açores Leite Meio Gordo, Continente Chocolate de Leite Cereais, Nestlé Kvarg Framboesa, Croissant de Chocolate. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de joanitah_11
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