Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2019
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51,1 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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785 kcal
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Líp: 22,95g | Prot: 57,50g | Carbs : 75,74g.
Almoço: Tangerinas, Vinho Branco de Mesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Médio, Cozido) , Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Polvo Cozido. Jantar: Danone Gelatina de Iogurte Romã Mirtilo, Polvo Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fiona Cristina
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