Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2019
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57,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Líp: 110,37g | Prot: 108,33g | Carbs : 22,61g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Nestlé Chocolate Negro 70%, Limiano Queijo Fatiado, Dulano Presunto de Parma, Ovo, Panquecas. Almoço: Vinho Tinto de Mesa, Omelete ou Ovos Mexidos com Farinheira, Farinheira, Montalva Bifinhos Cachaço. Jantar: Continente Torresmos Soltos. Snacks/Outros: Pingo Doce Queijo da Ilha Curado Ralado, Ovo Cozido. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de filomenavitorino
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