Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Líp: 51,53g | Prot: 86,77g | Carbs : 137,67g.
Pequeno Almoço: Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Nova Açores Leite Meio Gordo. Almoço: Freeway Ice Tea Pêssego, Azeite, Continente Batata Noisette, Continente Rolo de Carne com Cogumelos, Bacon e Queijo. Jantar: Freeway Ice Tea Pêssego, El Tequito Pizza Jalapeno. Snacks/Outros: Danone Actimel Original 0%, Continente Chocolate de Leite Cereais, Continente Skyr Líquido Morango. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de joanitah_11
|