|
66,9
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1854 kcal
|
Líp: 78,64g | Prot: 67,38g | Carbs : 220,54g.
Pequeno Almoço: Сахарный Песок, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Коломенское Сочник с Творогом, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Щелковохлеб Батон Щелковский Мини, Щелковохлеб Батон Щелковский Мини, Ашан Сыр Российский 50%, Щелковохлеб Батон Щелковский Мини, Ашан Сыр Российский 50%. Jantar: Волжский Пекарь Печенье Шведское с Орехами, Куриное Суфле, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL, Макдоналдс Кофе Латте. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|