Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2019
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74 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Líp: 23,87g | Prot: 168,98g | Carbs : 163,51g.
Pequeno Almoço: Mister Choc Manteiga de Amendoim, Cem Porcento Bolachas de Arroz, Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Almoço: Continente Banana, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango. Jantar: Cem Porcento Bolachas de Arroz, Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Outros: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RicardoBel
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