Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
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68,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2170 kcal
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Líp: 91,96g | Prot: 89,39g | Carbs : 229,61g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche de Almendras Zero, Loading Flapjack. Almoço: Azucarera Azúcar Blanco, Queso Fresco, Miguelañez Energy Jellies, Pan Blanco, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Bacalao. Jantar: DIA Mini Helado con Sorbete, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Outros: Amstel Radler, Morenitos, Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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