Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2019
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69,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1927 kcal
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Líp: 49,52g | Prot: 114,83g | Carbs : 248,74g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Entera, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almoço: Manzana, Hacendado Lentejas Cocidas. Jantar: Alpro Postres Chocolate Negro, Hacendado Palitos con Frutos Secos, Hacendado Solomillo de Pavo, Pan Blanco, Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Outros: Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche, Miguelañez Energy Jellies, Fiesta Power Cables Cereza, Hacendado Lomo de Pavo. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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