Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2019
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2658 kcal
|
Líp: 105,13g | Prot: 80,14g | Carbs : 320,64g.
Pequeno Almoço: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almoço: Helado de Vainilla, Gallo Cous-Cous Mediano, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Patatas Fritas Estilo Tradicional. Jantar: Hacendado Donut Chocolate, Hacendado Sticks de Pollo, Hacendado Salchichón de Pavo, Pan Blanco. Snacks/Outros: All Bran Bizcochito Fruta y Fibra, Auchan Barritas de Cereales Chocolate, Amstel Radler. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yosikiero
|