Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
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103,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Líp: 44,28g | Prot: 91,67g | Carbs : 91,76g.
Pequeno Almoço: Continente Skyr, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Manteiga, Shape Pão Shape. Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Iglo Esparregado, Pêssego, Peito de Frango. Jantar: Condi Gelatina Light, Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz Branco. Snacks/Outros: Fiambre de Peru, Luso Agua, Condi Gelatina Light, Café Expresso, Agros Queijo Flamengo Fatias, 7UP 7Up Free, Continente Pão Shape. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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