Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2019
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75,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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659 kcal
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Líp: 20,44g | Prot: 25,05g | Carbs : 95,53g.
Pequeno Almoço: Alpro Bebida de Arroz, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almoço: Café Expresso, Carne de Porco do Lombo Assada, Sopa de Feijão Verde. Snacks/Outros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Alpro Bebida de Arroz. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de the_gruffalo
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