Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
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55,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2203 kcal
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Líp: 91,65g | Prot: 165,39g | Carbs : 191,83g.
Pequeno Almoço: Йогурт Греческий, Milram Queijo Cottage, Банан, Овсяные Хлопья. Almoço: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Морковь, Barilla Penne Rigate, Continente Salmão Fumado Noruega. Jantar: Соевый Соус, Руккола, Помидоры Черри, BioTech Zero Bar. Snacks/Outros: Арахис, Банан, Dulano Peito de Frango, Яйцо, Дыня, Кешью, Danone Gelatina de Iogurte Romã Mirtilo, Бразильские Орехи. mais...
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A Ganhar 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de wangxue19
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