Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
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95 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2372 kcal
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Líp: 74,93g | Prot: 97,47g | Carbs : 256,37g.
Pequeno Almoço: Iswari Spirulina, Président Leite de Cabra Meio Gordo, Kefir. Almoço: Manteiga de Amêndoa, Pura Vida Chocolate Preto 70% Cacau , Mel, Prozis Lascas de Coco , Shoyce Leite de Arroz, Prozis Flocos de Aveia. Jantar: Continente Bolo do Caco, Risoto de Queijo, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Cerveja. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de @susana_a_cunha
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