Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
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59,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1171 kcal
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Líp: 86,84g | Prot: 69,09g | Carbs : 26,64g.
Pequeno Almoço: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Psyllium, Ruschel Biscoito de Amendoim, Coxa de Frango, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Triunfo Linguiça Blumenau, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Jantar: Frimesa Queijo Prato, Frimesa Bisteca Suina, Aviação Manteiga sem Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Abobrinha Cozida, Ovo. Snacks/Outros: Frimesa Queijo Prato, Sadia Bisteca Suína, Tomates, Abobrinha Cozida, Ovo, Clara de Ovo Cozida, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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